産後の体型戻しには出産で広がってしまった骨盤を戻すことがとても重要なのだそうです。妊娠すると出産に向かって骨盤がドンドン広がって行き、最後には約１０センチもの産道を作るのだから、元に戻すのもそりゃ大変〜。産後の骨盤ダイエットという言葉もありますが、初めが肝心！
初回なので骨格の歪みなど現在の状態を念入りにチェック。
初体験の整体。診断の結果としては、骨盤状態はそんなに酷くなってはいないとのこと。すんごい開ききっているのかと思ってたので、良かったよ〜♪
でも意外だったことを発見。よく周りから指摘されるガニ股のうさうさ。実際の骨盤の方はというと、やや内側に向いているんだそうです。これは日本人の典型的な体型。ということはガニ股なのは膝から下なのか！？（笑）
まだ産後１ヶ月なので、整体特有の例のポキポキ、バキバキとかはナシ（笑）
しばらく整体通いが続きそうですが、適度にリフレッシュできて良いかも〜♪
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